Можно ли очищать организм кормящей маме
Часто возникают вопрос – можно ли очищать организм кормящей маме. Вопрос для многих неоднозначен. Мы обсуждали его с консультантами по грудному вскармливанию.
Предлагаю Вам некоторые моменты из нашей переписки.
(Ирина А, консультант по ГВ) Пишет мама :"Организм человека, в том числе и кормящей мамы, постоянно зашлаковывается (некачественная пища, плохой обмен веществ, плохая экология, лекарства и т.д). Свой организм нужно периодически чистить. Существует много чисток (медикаментозные, диеты, голодание, двигательные и т.п.). Кормящая мама должна хорошо питаться, чтобы через молоко обеспечить ребенка всем необходимым. А если мама кормит уже в течение 3-4 лет непрерывно (2 детей) у нее нет возможности избавиться от накопившихся за этот период шлаков при помощи чисток. Или все же есть? Какие очистительные процедуры разрешены кормящей маме? "
Одни советуют повременить с чистками при ГВ, так как шлаки попадут в молоко и детке. Другие ничего в этом плохого не видят, как например http://forum.tmorozova.ru/topic.php?forum=1&topic=4
(LUnatic) Татьяна, кормящим мамочкам предлагается чистка кишечника по полной программе или какая-нибудь щадящая?
(Татьяна Морозова) Чистка кишечника по полной программе. Еще в начале прошлого века великий русский микробиолог Илья Ильич Мечников выяснил, что в основе всех хронических заболеваний, а также преждевременного старения организма лежит избыточный рост гнилостных микробов в толстой кишке. Вот почему очищение кишечника сразу же улучшает общее состояние человека, делая его кожу чище и свежее, дыхание приятным, а взгляд энергичным и жизнерадостным.
Для кормящих мамочек это очень важно. Да и быстрые результаты лучше всего мотивируют на дальнейшее занятие своим здоровьем.
(LUnatic) Тогда задам вопрос конкретнее: каким образом чистка может повлиять (как положительно, так и отрицательно) на ребенка, на состав молока? Вы располагаете такой информацией?
(Татьяна Морозова) Представьте, каким образом грязные, ржавые трубы влияют на качество протекаемой по этим трубам воды. Вот так и качество крови зависит от того в каком состоянии находятся кишечник, печень и почки. И соответственно, от этого же зависит и качество молока. Ведь именно кровь питает все клетки нашего тела, в том числе и клетки, продуцирующие молоко.
Все кормящие мамы, проходящие курс очищения, отмечали улучшение как своего самочувствия, так и самочувствия детей. У многих деток проходила аллергия.
Об отрицательном влиянии чистки кишечника на качество молока я ничего не знаю.
А что вас смущает?
(LUnatic) Любое изменение (положит/отриц) скажется на ребенке, потому что это изменение. Ему нужно будет адаптироваться к новым условиям. Меня смущает, что когда я изменяю питание (н-р, добавляю свежевыжатые соки, ввожу кисель Изотова), то на ребенке это сказывается негативно: в виде высыпаний на коже и висения целый день на маме, временного отказа от груди (берет только перед самым сном). А когда я питаюсь в соответствии с рекомендациями педиатров, то все нормализуется.
(Татьяна Морозова) Свежевыжатые соки обладают сильным очищающим эффектом, особенно соки, в которых содержатся свекла и цитрусовые.
Так как очищение идет в основном через кровь, куда попадают продукты распада из мощно очищающихся клеток, то в зависимости от состояния функционирования кишечника, печени, почек, легких и кожи - эти продукты либо будут нейтрализовываться самим организмом, либо выводится наружу, либо будут складироваться в органах фильтрации, добавляя проблем организму.
Если все системы тела работают исправно, то организм легко справляется с обезвреживанием продуктов распада обмена веществ.
Если в результате нарушения питания у человека начинают плохо функционировать основные органы выделения: кишечник, мочеполовая система, то продукты распада начнут накапливаться в органах детоксикации: печени, почках, легких, вызывая изменения уже в них, и приводя к еще большому нарушению органов выделения, а также подключая резервные системы для удаления вредных веществ из организма: кожу и органы дыхания.
Поэтому когда на очищающие продукты у ребенка появляется сыпь (подключается кожа), то можно сделать вывод о том, что его организм находится на предельном режиме своего функционирования.
Возвращаясь к питанию, вызывающему загрязнение, мы не стимулируем органы выделения на работу, мы испытываем предел выносливости организма до тех пор, пока масса вредных веществ не станет критической и не вызовет возникновение заболеваний жкт, мочеполовой системы, кожи, органов дыхания.
Вернусь к ржавым трубам. На их примере лучше всего прослеживается аналогия с кровеносными сосудами.
Если мы будем использовать средства для очистки ржавых труб, то вода в первое время станет еще более грязной чем она была до этого (кризис очищения), пока не произойдет полное очищение труб от ржавчины. Тогда вода будет выливаться в том же виде, в котором она в эту трубу поступала.
Если же мы будем пользоваться водой без очищения труб, то ржавчина и грязь будет продолжать накапливаться на стенках до тех пор, пока полностью не перекроют просвет трубы. При этом вода, конечно же, не будет чистой. В нее будут попадать все те "ошметки", которые отваливаются от стенок трубы самостоятельно.
(LUnatic) Не помню где, но читала (может Малахова), что чистки противопоказаны при беременности и кормлении (возможен отказ от груди).
(Татьяна Морозова) Я не разделяю эту точку зрения. Мой собственный опыт, опыт курсантов ШСЗ (кормящих мам и беременных женщин) - не подтверждает, что очищение организма негативно сказывается на здоровье матери и ребенка.
Моя последняя беременность, после того как я провела курс очищения в первые два ее месяца, протекала на несколько порядков лучше, чем все мои предыдущие беременности вместе взятые. У меня не было ни ранних, ни поздних токсикозов. Роды были удивительно легкие и приятные, ребеночек родился здоровым и я бы сказала очень "светлым". В нашей семьей его все так и называют: "солнышко". Он всегда в хорошем расположении духа, весел и общителен.
Первую свою чистку я проводила, когда моему старшему сыну было два месяца (ровно 10 лет назад). От груди он не только не отказался, а наоборот, практически полностью перешел только на нее (я даже водой его поить перестала) и он рос "как на дрожжах". Я уж не говорю о том, что в это время у меня в холодильнике стояли 3-х литровые банки с моим молоком, которым я просто заливалась.
(LUnatic) Татьяна, спасибо Вы меня убедили в необходимости чистки. Собираюсь провести с настоем трав (тысячелистник, календула, шалфей, ромашка). А с чем делали Вы?
(Татьяна Морозова) Я делала по классическому варианту: 2 л воды + столовая ложка лимонного сока+ столовая ложка соли. Сейчас на курсе состав клизмы во многом определяется кислотностью желудочного сока.
Может есть какие-нибудь официальные источники по этому поводу? А не только предположения и субъективные точки зрения? Часто задают подобный вопрос..
(Юлия Матвеева) К топику форума Тани Морозовой могу только добавить, что девушка -ЛУнатик, которая писала вопрос, уже успешно у нас очищается. Соня Анпилова - наша новенькая, тоже проходила у нас курс, будучи кормящей мамой.
Я сама неоднократно чистилась, когда кормила. Так что, практический опыт показывает, что все возможно.
(Софья А., консультант по ГВ) Я думаю что можно отвечать что очищаться можно. Но предупреждать что лучше это делать не самостоятельно а под руководством специалистов. Так как есть множество нюансов, которые мама наверняка не знает. Например не все травы можно пить. Если мама изменит последовательность этапов чистки то результат будет плачевный - заработает хорошенькую такую интоксикацию, и ребенку достанется. Или устроит 5ти дневное сухое голодание (ну это же эффективно очень, тут так пишут) - про результат такого эксперимента думаю не надо
говорить.
Еще есть мысли что мягкое очищение не навредит малышу совсем, после очищения качество молока (которое малыш будет получать гораздо дольше чем длится само очищение) компенсирует все.
Я бы тоже очень хотела узнать про исследования в этой области, какой же процент достается ребенку.
Я проходила курс очищения у Юли Матвеевой и Татьяны Морозовой. Сыну на тот момент было 1,5 года примерно, кормился довольно таки часто, бывало ночи напролет висел. Влияния чистки на него замечено не было. В результате он получил реактивную маму с шилом в попе у которой всегда хорошее настроение и все получется (обычно я к концу зимы/весне как невыспавшийся голодный мишка). И наверное все же получает более чистое молоко. (Состояние моего здоровя на момент начала чистки было не плохим, относительно здорова) Как переносят чистки с худшим состоянием здоровья думаю Юля может сказать.
(Анна, консультант по ГВ) Я проходила курс гидроколонотерапии в дочкиных 9 мес, это немедикаментозная процедура очищения тонкого кишечника. Субъективные ощущения: улучшилось самочувствие, прибавилось сил и бодрости, лучше стали волосы и кожа, ушло несколько кг. и см., ушли несколько аллергий (собственно, по причине множественных аллергий и была рекомендована чистка). Со слов врачей, которые тогда меня наблюдали, воообще при этом еще хорошо почистить печень, но никак не во время ГВ. Они также говорили, что кормящим мамочкам крайне желательна такая чистка, но кто их знает, есть ли действительно такая необходимость - врачи тоже хотят зарабатывать...
(Ирина А, консультант по ГВ) Сорри, но когда я читала "Первую свою чистку я проводила, когда моему старшему сыну было два месяца (ровно 10 лет назад). От груди он не только не отказался, а наоборот, практически полностью перешел только на нее (я даже водой его поить перестала) и он рос "как на дрожжах". Я уж не говорю о том, что в это время у меня в холодильнике стояли 3-х литровые банки с моим молоком, которым я просто заливалась.." Татьяны Морозовой... Мамы могут поверить, что стоит почиститься, и молоко польется рекой. Уже не говоря о фантастической картине с банками молока в холодильнике, и не обращая внимания на замечание насчет - перестала поить водой даже (!) 2-месячного детку..
Но вот ладно-малыш не реагирует на чистку, не отказывается от груди.. Но ведь мы говорим мамам, что возможно то же курение и ГВ (конечно, в определенных пределах и количествах). Разве детки отказываются от груди у курящих мам? И происходит ли это поголовно? Но тем не менее знаем о вредном воздействии на организм мамы и детки, влияние на кровь, молоко. При чистках тоже происходит выброс шлаков, вредных веществ в кровь, а значит и в молоко. Ну видимо в зависимости от степени зашлакованности объем и этих шлаков.. И что-абсолютно безобидно для деткиного организма? и нет советов по поводу возраста детки, когда оптимально можно начать очищение?
(Юлия Матвеева) Поясню. Мам волнует 2 основных вопроса:
-не вредно ли это ребенку
-не станет ли меньше молока, потому что на курсе очищения мы исключаем молочные продукты и животные белки.
По первому вопросу.
Почему-то считается, если больная мама кормит ребенка, то она производит абсолютно идеальное молоко. Как только она начинает чиститься, шлаки идут в кровь, молоко и это уже не есть хорошо. Конечно, в кровь начинают поступать те вещества, которые складировались до этого. Но, они ведь складировались в организме мамы, а не за его пределами. Больная мама (а, сами понимаете, чиститься с маленьким ребенком начинают те мамы, у которых уже край физического или психологического состояния, потому что чистка, тоже дополнительная нагрузка, и с маленьким ребенком ее еще нужно решиться проводить) не может выдавать качественное молоко. Все те же самые шлаки циркулируют в крови, молоке, организм это целостная система, там все взаимосвязано.
До того, как предложить чиститься мамам мы с Таней сами почистились не один раз - и в беременность Таня чистилась, и при кормлении мы обе чистились достаточно активно и могли отследить состояние своих детишек. Кроме того, и сейчас уже довольно большое количество мам, которые чистились во время кормления, на нашем сайте даже их фотографии есть.
Конечно, каждый случай индивидуальный. Когда мы ведем такую маму, то корректируем ее процедуры, травки и пр. Но, чтобы кормление во всех случаях было противопоказанием для чистки...???
И насчет второго вопроса. Тоже могу успокоить мам - его меньше не становится. У Тани были ошибки при вскармливании детишек, она и сама это сейчас понимает. Но факт остается фактом - меньше молока не становится.
(Ирина Ф, консультант по ГВ) извините, не могу не вмешаться. муж работал одной время в судебке. в морге. говорит, за год работы (а к ним кого только не привозили) шлаков так и не видел. и если мы говорим о естественности - то естественна ли такая чистка? а вымывание флоры?
(Юлия Матвеева) А опухоли муж видел? А слизь в гайморовых пазухах, в легких, бели у женщин? Это все что? А геморрой, а папилломы, а кисты, а полипы, а излишняя жировая прослойка???
Как раз они. Шлаки. Шлаки это очень обобщенное понятие, это все то, что ЛИШНЕЕ.
Если человек с рождения ведет здоровый образ жизни, то для него чистка неестественна, у него и так и все хорошо. А для тех, у которых есть что исправлять, вполне - главное, грамотно к этому подходить.
А микрофлору кишечника на курсе мы поддерживаем различными средствами.
Я это пишу не для того, чтобы рекламировать нас, а для того, чтобы стало ясно - есть средства, которые помогают очистить организм в любом его состоянии.
(Ирина А.) Возвращаясь к теме, хотела попросить Вашего разрешения использовать Ваш ответ для ответа на форуме маме, которая и интересовалась этой темой.
Она также спрашивала про иные виды чисток, к сожалению я про такие не знаю (...Существует много чисток (медикаментозные, диеты, голодание, двигательные и т.п.)... ). Может подскажите, если будет такая возможность, какие еще виды есть, и можно ли из них что-то советовать маме для применения во время ГВ. какие из них более щадящие, а какие имеет смысл отложить на попозже. И есть ли зависимость от возраста детки. Потому как, например, в Рожане не советуют этого делать до 9 деткиных месяца. К этому возрасту детка уже как правило начинает полноценно прикармливаться с общего стола, и его организм приспосабливается в том числе и к переработке вредных веществ, несомненно попадающих через взрослую пищу.
Да, пользуясь случаем, хочу еще спросить - регулярно получаю Ваши рассылки, очень нравится, есть над чем задуматься и что-то применить в жизни. Очень хочу выписать некоторые понравившиеся книги. Но только как поняла, они в электронном виде. А на бумажных носителях нет? Или это они просто так дублируются? Очень хотелось бы именно книгу, которую можно взять в руки, полистать, почитать. ..
(Юлия Матвеева) Конечно можно использовать мой ответ. Если можно, хотелось бы еще дать ссылку на наш сайт Школа Своего Здоровья, там есть и фотографии некоторых наших кормящих мам.
Кормящим мамам мы рекомендуем мягкие чистки, для них у нас предусмотрена специальная программа. Я бы не рекомендовала маме, которая никогда не чистилась, начинать это делать самостоятельно.
Но, мама может сделать другое - начать себя очищать немного другим способом - разобраться со своим питанием ( я бы рекомендовала раздельное, побольше сырых овощей-фруктов , в зависимости от того. как на это будет реагировать малыш, убрать молочную продукцию, сократить кисломолочную, не налегать на мясо), активно двигаться, причем делать это ежедневно. Движение - это тоже очищение. Плюс разнообразные водные процедуры - баня (сауна), контрастные процедуры дома, различные ванны. Закаливание.
По возрасту мы детишек не ранжируем. Нам , в основном, попадаются мамы с уклоном в педприкорм , поэтому, и в 9 месяцев ребенок в основном на мамином молоке. Просто мы, на курсе, ежедневно отслеживаем состояние мамы и малыша (мамы пишут ежедневные дневники-отчеты) и оперативно реагируем на то, что можно подключить к очищению, а что убрать. Сложно давать общие советы, всегда есть вероятность, что кто-то что-то не так поймет.
Какие-то специальные диеты я бы не советовала. Единственная диета - это организация питания.
Голодание - противопоказано при лактации.
Сокотерапия - тоже рискованно.
По нашим книгам. У нас сейчас вышло 4 бумажные книги:
-Кожа, волосы, ноги
-Ароматы с кухни здоровья
-Вера в себя
-Здоровье ребенка. осознанный выбор
Еще 4 книги:
-Паразиты
-Как правильно (не) болеть
-Аллергия
-Нет болезням органов дыхания
находятся в издательстве, предположительная дата выхода - лето-осень.
Все остальные книги есть пока только в электронном варианте.
(Катя, консультант по ГВ) что мне ответить маме? Вопрос: Чистка организма Я кормящая мама (ребенку 3 месяца). Во всех источниках написано, что сухофрукты есть можно и нужно, но именно в таком составе можно ли? Пожалуйста, подскажите, можно ли произвести чистку организма по следующему рецепту: Выведение шлаков и токсинов: 100 г кураги, 400 г чернослива, 200 г инжира, 200 г жидкого меда (не разогретого), 50 г сенной травы. Курагу, инжир и чернослив пропустить через мясорубку, постепенно всыпая сенную траву,
все перемешать с медом. Готовую смесь принимать по 1 столовой ложке, запивая стаканом травяного чая, 1 раз в день. Очищающий эффект происходит через 3-4 часа. Курс очищения - месяц. Сделать перерыв, и можно повторить. Во время очистки очень многие худеют на 5-10 кг.
(Юлия Матвеева) Алена, здравствуйте!
Ту чистку, которую Вы описали, я бы не назвала чисткой организма.
С помощью этой чистки можно хорошо почистить кишечник (сенна обладает выраженным слабительным эффектом), поэтому, после 3-4 ч организм и чистится.
Сухофрукты помогают напитаться витаминами, там много калия, что очень хорошо для сердца и сердечно-сосудистой системы. В меде есть и кальций - это наши зубы и кости.
Можно ли кормящей маме - ответ зависит от конкретной мамы и малыша. Если у малыша не будет аллергии, то можно вполне. Только следите и за стулом малыша тоже. Как бы сенна не начала стимулировать и его. Если стул будет учащаться, то надо уменьшать дозу или вообще исключать сенну.
Сенну - как сильное слабительное средство, не рекомендуется принимать регулярно, иначе кишечник может "разлениться". Целый месяц, да по 3 раза в день, серьезная доза. Я могла бы порекомендовать эту смесь, как очищающую (хотя, она чистит только кишечник), но без сенны.
И еще одно "тонкое" место у сухофруктов. Те сухофрукты, которые продаются на рынках, в основном, высушены в парах серы. Такие сухофрукты я вам не рекомендую. Найдите сухофрукты, которые высушены естественными способами.
Здоровья Вам и Вашим детям!
Юлия Матвеева, консультант Школы Своего Здоровья.
